¡Agua! Tu cuerpo tiene sed. Los secretos de una buena hidratación

¡Agua! Tu cuerpo tiene sed. Los secretos de una buena hidratación, Libros de salud

Libro

Autor: Vasey, Christopher
Publica: Ediciones Obelisco
Lugar: Barcelona, España
Año: 2008
Páginas: 128

  • El agua es extraordinaria fuente de juventud y vitalidad no sólo para la apariencia externa, sino para todo el organismo.
  • Mantener adecuada hidratación es medio para prevenir y atenuar numerosos trastornos, como: alteraciones digestivas, falta de energía, estados depresivos, enfermedades de la piel, reumatismo, problemas de presión arterial, exceso de colesterol, obesidad, cistitis e infecciones urinarias, entre otras.
  • ¿Qué cantidad de agua hay que beber y en qué momentos del día? Este libro responde a ésta y muchas otras preguntas, luego de un apasionante viaje al centro del organismo humano, donde la explicación del recorrido del agua revelará el funcionamiento del cuerpo y ayudará a actuar correctamente para cuidar la salud.