Bueno chicas, esto se acabó: una guía para desdramatizar la menopausia

Bueno chicas, esto se acabó: una guía para desdramatizar la menopausia, Libros de salud

Libro

Autora: Balbás Cisneros, María Jesús
Publica: Ediciones B
Lugar: España
Año: 2008
Páginas: 334

  • Muchas mujeres consideran que la menopausia es un hecho ante el que sólo caben resignación y paciencia, debido a que es inevitable y negativo efecto del paso del tiempo.
  • La autora opina de otro modo: cree que la menopausia puede ser una condición que debe celebrarse y que incluso procura ciertas satisfacciones a la mujer, siempre que se dé la oportunidad de regalarse la atención y cuidados necesarios.
  • Con visión práctica y realista, el texto se convierte en un aliado invaluable que explica con claridad cuáles son los recursos existentes para ayudar a la mujer durante esta etapa, además de que desarrolla ampliamente temas como alimentación apropiada, ejercicio físico, sexualidad y terapias de apoyo.