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Miércoles 22 de julio del 2015, 11:02 am, última actualización.

Enséñame a comer bien. Hábitos, pautas y recetas para evitar la obesidad infantil

Enséñame a comer bien. Hábitos, pautas y recetas para evitar la obesidad infantil, Libros de salud

Libro

Autores: Frontera Izquierdo, Pedro; Cabezuelo, Gabriel.
Publica: EDAF
Lugar: Madrid, España
Año: 2007
Páginas: 382 

  • La obra proporciona elementos y herramientas para la buena educación alimenticia de los niños, apoyado en información puntual y suculentos platillos, siendo ayuda invaluable para los padres.
  • Incluye normas concretas y recomendaciones para chicos de diferentes edades y, sobre todo, brinda valiosas estrategias para evitar la obesidad infantil y las enfermedades que acompañan a esta condición.
  • Ofrece más de 200 recetas de cocina explicadas paso a paso, planes de menús y almuerzo escolar de fácil preparación en casa, consejos para equilibrar y variar los nutrientes, así como reglas prácticas del buen comer.

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Reírse a carcajadas hace que el cuerpo produzca endorfinas, sustancias que además de generar estado de euforia, ayudan a aliviar el dolor. Así que, ¡a reír!




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