No pienses, corre

 No pienses, corre, Libros de salud

Libro

Autor: Martínez, Chema

Publica: Espasa Libros
Lugar: España
Año: 2013
Páginas: 184

  • Manual práctico sobre uno de las actividades físicas más populares a nivel mundial: correr.
  • José Manuel Martínez, mejor conocido como Chema Martínez, aborda numerosos temas de interés para la mayoría de los corredores, desde el atuendo necesario para correr y la motivación para hacerlo, hasta consejos para practicar cualquier tipo de carrera.
  • Como experimentado deportista español, el autor habla sobre las posibles lesiones que pueden sufrir los corredores, y brinda también consejos para quienes aman correr en familia.