Adicción al trabajo, lento suicidio

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Adicción al trabajo, lento suicidio
 

La adicción al trabajo es una enfermedad cada vez más común; se presenta cuando el individuo vuelca toda su energía a la realización de actividades laborales y difícilmente dedica tiempo a otros aspectos de su vida (cuidado de sí mismo, deportes, convivencia en pareja o descanso).

Descubra si usted padece este problema fomentado por la competencia profesional y el deseo de obtener poder y mayor remuneración.

1.-

¿Trabaja más tiempo del que su horario laboral le exige?

Si No
2.-

¿Experimenta angustia de perder su empleo si no le dedica “suficiente tiempo”?

Si No
3.-

¿Realiza varias actividades a la vez para optimizar tiempo, como dictar, dar instrucciones, consultar su computadora y atender personas?

Si No
4.-

Durante las comidas, ¿escribe, dicta o lee sobre temas directamente relacionados con su trabajo?

Si No
5.-

¿Siente que actúa en forma incorrecta cuando sale del trabajo a la hora establecida en su contrato laboral?

Si No
6.-

¿Acostumbra llevar informes, lecturas u otras actividades del trabajo a su casa?

Si No
7.-

Mientras se encuentra en reuniones familiares o con amigos, ¿su conversación sólo se enfoca a temas del trabajo?

Si No
8.-

¿Piensa en el trabajo durante momentos de esparcimiento, como reuniones familiares o con amigos, y al acudir al cine, museo o centro deportivo?

Si No
9.-

¿Siente que “le falta algo” si olvida su portafolios o material de trabajo en la oficina o centro en que labora?

Si No
10.-

¿Las vacaciones le parecen interminables después de 5 ó 6 días?

Si No
11.-

¿Piensa que el dinero puede resolver todos los problemas, incluso los de convivencia familiar que requieren tiempo y amor?

Si No
12.-

¿Busca afanosamente éxito, prestigio, popularidad y poder, aunque para lograrlo tenga que empeñar su tranquilidad?

Si No


 

El resultado de este cuestionario es únicamente referencial y no sustituye la opinión del especialista. Consulte a un angiólogo, nutriólogo o cardiólogo para obtener diagnóstico acertado o resolver las dudas que surjan con este formulario.
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