Ansiedad, mal del siglo XXI - SyM
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25 Junio 2017 | Iniciar Sesión



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Ansiedad, mal del siglo XXI

Trastorno de ansiedad, Trastornos mentales más frecuentes

Nerviosismo, temor, agitación e inquietud son alteraciones que se han generalizado debido a nuestro vertiginoso ritmo de vida. Esto ha influido en que depresión y ansiedad sean los trastornos mentales más frecuentes en la consulta de los tres niveles de atención médica en México.

Según la Encuesta Nacional de Epidemiología Psiquiátrica, 14.3% de la población mexicana ha presentado algún tipo de trastorno de ansiedad a lo largo de su vida, el cual se distingue por expresar una respuesta emocional exagerada ante una situación novedosa o de temor.

Identifica si sufres trastorno de ansiedad contestando las siguientes preguntas. Considera los 15 días más recientes de tu vida.


1.-¿Te sientes muy irritable, sin que exista explicación aparente?

2.-¿Sufres dolor de cabeza, nuca o espalda?

3.-¿Tienes dificultad para relajarte y sentirte tranquilo@?

4.-¿Te cuesta trabajo conciliar el sueño o despiertas durante la noche o antes de la hora habitual?

5.-¿Pierdes el control en tu forma de comer, beber y/o fumar?

6.-¿Te sientes entumecid@, torpe o rígid@?

7.-¿Tartamudeas o te cuesta trabajo explicar algo?

8.-¿Experimentas molestias digestivas (náuseas, indigestión, diarrea) sin causa que las justifique?

9.-¿Sufres movimientos involuntarios (tics) o sientes hormigueo en brazos y piernas?

10.-¿Tienes dificultad para concentrarte y te muestras insegur@?

11.-¿Te sientes triste o con ganas de llorar?

12.-¿Hay algo que te preocupa sobremanera y que invade tus pensamientos a menudo?



 

El resultado de este cuestionario es únicamente referencial y no sustituye la opinión del especialista. Consulte a un psicólogo o psiquiatra para obtener diagnóstico acertado o profundizar sobre las dudas que este formulario pudiera despertarle.




Sabías que...

Existen mujeres con dos úteros. Uno de los casos más conocidos de didelfia es el de la inglesa Hanna Kersey, que dio a luz tres bebés en distinto útero al mismo tiempo.




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