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Convivir con el reflujo gastroesofágico
 

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Libro
Autor: Díaz Rubio, Manuel
Publica: Editorial Médica Panamericana
Lugar: Madrid, España
Año: 2008
Páginas: 110

  • Guía ilustrada y de fácil lectura que resuelve las dudas más frecuentes sobre el reflujo gastroesofágico, síntomas comunes, padecimientos con los que puede confundirse y malos hábitos alimenticios que lo promueven o empeoran.
  • También nos orienta respecto a cómo se efectúa el diagnóstico, qué pruebas pueden realizarse para saber si hay lesiones en el tracto digestivo y en qué consiste el tratamiento, no sólo en cuanto a cambios en la dieta, sino también sobre otros hábitos, como forma de dormir y tipo de ropa a utilizar.
  • El libro explica con claridad las complicaciones que pueden producirse a causa del reflujo y aquellas circunstancias que requieren intervención quirúrgica correctiva.

Dígame qué comer si tengo reflujo ácido
 

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Libro
Autora: Magee, Elaine
Publica: Editorial Panorama
Lugar: México
Año: 2003
Páginas: 156

  • Ofrece explicaciones sencillas para resolver las dudas sobre la alimentación más adecuada para pacientes que sufren acidez y reflujo gastroesofágico.
  • La autora brinda gran cantidad de recomendaciones específicas sobre qué comer, qué evitar y cómo incorporar estos cambios exitosamente a nuestro estilo de vida.
  • Incluye numerosas recetas saludables, prácticas y deliciosas que servirán para olvidar de una vez por todas los alimentos condimentados y con alto contenido de grasas.
  • También describe con base en información médica reciente, pero de manera comprensible, cuáles son las causas y complicaciones del reflujo, y qué podemos esperar de esta condición cuando llevamos a cabo el tratamiento correcto.

 

Mejore su digestión 

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Libro
Autor: Holford, Patrick
Publica: Amat Editorial
Lugar: Barcelona, España
Año: 1999
Páginas: 193

  • El autor, de origen británico y experto en nutrición, realiza brillante recorrido sobre el funcionamiento del sistema digestivo y los padecimientos que pueden afectarlo.
  • Explica claramente la función de las enzimas en el proceso digestivo, así como la acidez estomacal, misma que altera la asimilación de nutrientes cuando es excesiva o reducida.
  • La obra aclara muchos de los mitos y verdades que se difunden sobre los beneficios o problemas que se derivan del consumo de productos como pan, fibra, condimentos, café, alcohol, té y muchos otros.
  • Incluye cuestionarios para orientar el diagnóstico de este tipo de padecimientos y una guía de tres pasos que permitirán tener estómago y sistema digestivo sanos.
 
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