Ojos irritados
La irritación de ojos es causada por vasos sanguíneos agrandados y dilatados de la porción blanca del ojo (esclerótica) que dan la apariencia de enrojecimiento, como inyectados de sangre.
Causas
Alergia a algún agente externo (alergeno), como polen, flores, pelos de animales, humedad o ciertos fármacos, compuestos que el sistema inmunológico reconoce como extraños, hecho que produce histamina, sustancia química que provoca enrojecimiento, ardor, lagrimeo y comezón.
- Esfuerzo físico, como toser.
- Consumo de alcohol.
- Contacto con polvo, humo, contaminación ambiental o sustancias químicas.
- Partículas o cuerpos extraños que entran en los ojos.
- El agua de las albercas es un foco de infección muy común.
- Falta de sueño.
- La vista fija por periodos prolongados al monitor de la computadora o el televisor.
- Leer con poca luz.
- No desmaquillarse la piel alrededor de los ojos.
- Resfriado o gripe.
- Usar lentes de contacto por más de 8 o 10 horas, dormir con ellos y/o inadecuada higiene de los mismos puede favorecer el alojamiento de microorganismos.
- Utilizar cosméticos contaminados o a los que se es alérgico.
- Exposición al Sol, lámparas para bronceado o equipo de soldadura de arco, mismos que pueden llegar a quemar la retina; el riesgo de quemadura por luz solar es muy alto cuando ésta se refleja desde agua, arena o nieve.
- Infecciones producidas en los ojos por bacterias, virus y hongos, entre las que pueden mencionarse: conjuntivitis (inflamación de la conjuntiva o membrana que cubre al ojo), blefaritis (hinchazón de los folículos de las pestañas a lo largo del párpado), úlceras corneales (córnea es la cubierta exterior del ojo); uveítis (inflamación de la úvea, estructura que abarca iris, cuerpo ciliar y coroides), iritis (cuando sólo el iris está inflamado).
Síntomas
- Comezón.
- Ardor.
- Lagrimeo constante.
- Sensación de objeto extraño.
- Sensibilidad a la luz.
- Secreciones: cuando es por conjuntivitis bacteriana son espesas y de color blanco (dificultan abrir los ojos después de dormir), y en la alérgica, transparentes y líquidas.
- En ocasiones dolor e inflamación de párpados.
- Cuando se trata de quemaduras por rayos ultravioleta del Sol o soldadura usted no sentirá dolor sino hasta horas más tarde, cuando los ojos y las áreas alrededor de ellos presenten inflamación.
Diagnóstico
El enrojecimiento en los ojos puede ser molesto pero normalmente no indica nada serio. Sin embargo, puede ser manifestación de alergia o alguna de las infecciones mencionadas, por lo que debe acudirse al oftalmólogo si el problema es recurrente para recibir diagnóstico y tratamiento oportunos.
Prevención
- No se frote los ojos, lo que puede introducir bacterias y causar infección o irritación.
- Es importante evitar los factores que provocan la irritación, como los mencionados polvo, Sol y compuestos contaminantes, entre otros.
- La conjuntivitis resulta muy fácil de contagiar, ya que basta que nuestros ojos entren en contacto con un objeto que haya sido utilizado por alguien infectado para contraerla. Por tanto, hay que procurar evitar el acercamiento con alguien infectado.
- Ante el menor indicio de resfriado o tos acuda al médico.
- Procure dormir por lo menos seis horas diarias.
- No exceda el consumo de alcohol.
- El uso de anteojos especiales (gogles) brindan protección al ingresar al mar o albercas.
- Mejore la iluminación al leer.
- Descanse sus ojos 15 minutos después de ver la televisión o el monitor de la computadora luego de 2 horas seguidas.
- No descuide la higiene de sus lentes de contacto y, por ningún motivo, nunca utilice los que no son suyos.
- No use maquillaje que no sea de su confianza y no lo preste a quien pueda sufrir alguna infección ocular.
- Use gafas protectoras cuando esté trabajando con sustancias químicas cáusticas.
- Evite la exposición de los ojos al aire proveniente de secadores de cabello, calentadores de automóvil, acondicionadores de aire o ventiladores.
- A fin de evitar la vista cansada, parpadee con frecuencia cuando realice trabajo que exija tener la vista fija, como el artesanal, lectura o frente a la computadora.
Tratamiento
- Es común aplicarse fomentos de manzanilla, lo que implica algún riesgo, pues esta flor contiene ciertos agentes a los que se puede ser alérgico (alergenos) que complicarían una simple irritación.
- El mercado farmacéutico mexicano ofrece productos de libre venta que limpian el enrojecimiento del ojo y alivian las molestias.
- Al haber quemaduras por luz solar, aplique una compresa helada sobre los ojos hasta que la hinchazón haya desaparecido y le permita acudir al oftalmólogo.
- Siga al pie de la letra las indicaciones del oftalmólogo cuando haya diagnosticado alergia, infección o quemadura.
Consulte a su médico.
SyM
Última actualización: 05-2013
