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Shampoos para decir adiós a la molesta caspa

Martes 28 de marzo del 2017, 10:58 am, última actualización

La caspa es una enfermedad del cuero cabelludo que se caracteriza por comezón y la presencia de pequeñas escamas que se desprenden y caen a los hombros. Por suerte, existen shampoos anticaspa formulados para controlar tan molestos síntomas de caspa.

Shampoos para decir adiós a la molesta caspa

La caspa o descamación anormal del cuero cabelludo es una de las enfermedades más comunes de la piel, casi tanto como el acné, y concretamente ocupa el primer lugar entre los padecimientos del cuero cabelludo. Asimismo, se sabe que afecta más a hombres que a mujeres y que es más frecuente durante la segunda y tercera décadas de la vida, sobre todo en época invernal.

De manera natural, el cuero cabelludo se renueva cada 20 ó 30 días, pero este proceso puede acelerarse, generando irritación y pérdida apresurada de las capas superiores de esta porción de la piel, debido a varios factores, siendo los más importantes la producción excesiva o insuficiente de grasa capilar, fatiga, estrés, problemas digestivos, factores hereditarios y la acción de hongos microscópicos como Malassezia ovalis o Pityrosporum ovale.

Para fines de aspecto personal, la capa blanquecina o grisácea que cae sobre los hombros es muy antiestética, hasta desagradable, por lo que se han formulado shampoos con distintos principios activos que controlan el problema si su uso es adecuado y se siguen otras medidas que ayudan a su labor.

Terapia espumosa contra la caspa

La base de los tratamientos para erradicar la caspa radica en el uso de un shampoo especialmente formulado para restablecer el equilibrio del ciclo de regeneración de la piel y erradicar hongos, el cual debe contener una o dos de las sustancias activas que han demostrado su eficacia, como ácido salicílico, alquitrán, azufre (sulfuros), zinc, brea, selenio, ketoconazol o ciclopiroxolamina.

El shampoo anticaspa se debe utilizar todos los días, cuando menos durante una semana para ofrecer resultados, y de preferencia luego de consultar a un dermatólogo. No se debe restringir su uso bajo argumento de que estos productos tienen olor desagradable o maltratan el cabello, problemas que se presentaban antaño, ya que actualmente hay fórmulas suaves que además de sanar al cuero cabelludo toman en cuenta otros aspectos estéticos.

La caspa puede ser muy resistente y no curarse por completo, de modo que suele aparecer cíclicamente; empero, este no es argumento para utilizar siempre un shampoo especial para este problema, ya que el uso muy prolongado puede causar irritación.

ABC del combate a la caspa

A continuación ofrecemos un resumen puntual de los pasos que normalmente se sugieren en el uso de un shampoo anticaspa:

  • Nunca olvides leer las instrucciones del producto que decidas utilizar, ya que algunos pueden tener contraindicaciones o indicaciones especiales.
  • Si al aplicar el shampoo notas irritación del cuero cabelludo, suspende inmediatamente su uso y consulta a tu médico.
  • Al lavarte, deja la espuma en el cabello durante unos minutos para que sus agentes actúen.
  • Cuando termines de bañarte, retira la humedad del cabello con una toalla y sólo déjalo levemente mojado; si necesitas secarlo del todo usa una pistola de aire, pero nunca en su punto máximo de temperatura. Con una brisa tibia tardarás más tiempo en la tarea, pero no agravarás tu problema.
  • No interrumpas el tratamiento con brusquedad; sé constante en el uso del shampoo anticaspa y utilízalo hasta que la caspa haya desaparecido por completo. La mayoría de estos productos necesitan un plazo prudente (mínimo 7 días) para erradicar el problema.
  • Cuando la caspa desaparezca, utiliza el shampoo anticaspa una vez por semana para mantener el problema bajo control y evitar que regrese.

Además de esto, considera que para un mejor resultado es necesario auxiliarse de otras medidas:

  • Equilibra tu alimentación; deja las grasas, frituras y alimentos muy condimentadas de lado por unos días, ya que también influyen en este problema.
  • Hay médicos que aconsejan dietas ricas en vitaminas del complejo B y betacaroteno (vitamina A), para que el cuero cabelludo normalice su actividad.
  • También se sugiere el consumo de mariscos, carnes rojas, cacahuetes y semillas de girasol para contrarrestar la falta de zinc, que es otra causa de esta enfermedad.
  • En caso de tener cabello muy seco, se puede recurrir a ácidos grasos esenciales, presentes en pescados como salmón, sardina, arenque o trucha.
  • Procura no utilizar gel o cualquier otro producto cosmético hasta que la caspa haya desaparecido. Las mujeres, además, deben evitar los líquidos para permanentes.
  • No te apliques colonia ni perfume en el cabello, pues estos productos contienen alcohol y resecan el cuero cabelludo.
  • Toma dos litros de agua diarios.
  • No compartas con nadie los instrumentos de arreglo personal para el cabello.
  • Lava con frecuencia cepillos y peines.

Si la caspa no cede con estas medidas, será necesario visitar a un dermatólogo para recibir un tratamiento más especializado; así como en caso de producción excesiva e incontrolable de grasa (seborrea). Finalmente, considera que este problema puede presentarse nuevamente con el paso del tiempo, pero cuidando alimentación y atendiéndolo de manera oportuna se podrá vencer.

SyM - Sofía Montoya

 

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