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¿Qué hago si mi bebé se marea en el coche?

Jueves 22 de junio del 2017, 11:21 am, última actualización

La edad en que los niños se quejan del mareo depende de su desarrollo del lenguaje y habilidad para expresar sus molestias. Si tu bebé tiene más de 2 años, te ofrecemos sencillos consejos para ayudarlo a sobreponerse a este malestar.

¿Qué hago si mi bebé se marea en el coche?, ¿Por qué mi hijo se marea?

¿Por qué mi hijo se marea?

El mareo por movimiento (cinetosis) se produce cuando existe falta de coordinación en la información recibida en el cerebro desde diferentes sistemas (oído interno, ojos, músculos y articulaciones). Esto causa pérdida de orientación y equilibrio, que denominamos mareo; dicha sensación ocurre durante los viajes, especialmente en coche, aunque puede suceder en cualquier otro medio de locomoción (barco, avión, tren).

En los niños es común que el mareo por movimiento se presente entre los 3 y 12 años de edad, ya que cuando son muy pequeños su sistema nervioso aún es inmaduro, por lo que no es común que este malestar sea evidente, además de que el infante tampoco es capaz de identificarlo como tal; por ello se dice que los bebés pueden informar sobre la sensación de mareo dependiendo de su desarrollo del lenguaje y habilidad para manifestar sus molestias.

Síntomas de mareo por movimiento

Aparece pérdida de orientación y equilibrio, además de trastornos digestivos (náuseas y a veces vómitos), así como palidez, sudoración, molestias abdominales o visuales. En general, todos los síntomas de mareo por movimiento desaparecen en un lapso de 4 horas después de que el movimiento ha cesado.

Para reducir estos efectos, acuesta a tu pequeño para que descanse y si se duerme, mejor todavía; asimismo, ten a la mano un recipiente para usarlo en caso de vómito.

Prevención, lo mejor para evitar mareo por movimiento (cinetosis)

"¿Qué hago si mi bebé se marea en el coche?" La respuesta es sencilla, toma en cuenta estos prácticos consejos:

  • Antes del viaje dale un medicamento que ayude a reducir el mareo, disponibles para los niños de 6 a 12 años en jarabe y para los más pequeños, de 2 a 6 años, en supositorios.
  • No manejes de manera brusca, evita frenar y acelerar repentinamente, no cambies de carril con frecuencia, ni des vueltas con demasiada velocidad.
  • Mantén la temperatura y ventilación agradables en el interior del vehículo; no cierres por completo las ventanillas ni tampoco fumes; en lo posible, evita el humo de escape de otros vehículos, particularmente de aquellos muy contaminantes.
  • Haz que tu hijo mire por la ventana delantera, no la del costado. Es mejor que no use libros, tableta o vea películas mientras viaja en el auto.
  • Si el recorrido es largo, realiza paradas periódicas para descansar y comer algo que sea fácil de asimilar, por ejemplo, fruta, agua o galletas.

Ahora ya lo sabes, en lugar de preocuparte y preguntar "por qué mi bebé se marea en el auto", está en tus manos evitarle este malestar.

Registro Sanitario No. 34634 SSA.

Permiso de Publicidad No. 143300201B2632.

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Fuentes:

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8. Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos. Institutos Nacionales de Salud (NIH). Mareo. MedlinePlus (en línea). (Fecha de acceso: 18 de diciembre de 2013). Disponible en: http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/003093.htm

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21. Quiroz, Alejandra, Dra. “Mi hijo se marea en las mañanas camino al colegio": Cinetosis (en línea). (Fecha de acceso: 26 de diciembre de 2013): Disponible en: http://medicinafamiliar.uc.cl/html/articulos/128.html

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23. Sociedad Española de Cardiología. Guías de Práctica Clínica de la Sociedad Española de Cardiología sobre la actividad física en el cardiópata. Vol. 53, No. 05. Mayo 2000. (en línea). (Fecha de acceso: 24 de diciembre de 2013). Disponible en: http://www.revespcardiol.org/es/guias-practica-clinica-sociedad-espanola/articulo/9730/

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