Masaje erótico para mejorar tu salud - SyM
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Masaje erótico, arte y salud para encender pasiones

Martes 21 de marzo del 2017, 01:16 pm, última actualización

Con el masaje erótico también conocido como masaje sensual o sexual puedes romper la monotonía de tu intimidad en pareja. Verás cómo a través de la estimulación de la piel, la manipulación de los músculos, caricias, besos y roces puedes producir y recibir placer, descubrir nuevas sensaciones y mejorar tu salud.

Salud, Masaje erótico, Beneficios masaje

Beneficios del masaje erótico

Además de ser delicioso abandonarte en las manos de tu pareja, recibes dosis de bienestar en cada caricia porque: 

  • Relaja los músculos.
  • Disminuye el estrés al disipar tensiones.
  • Calma los nervios y serena la mente.
  • Ayuda a olvidarse de preocupaciones.
  • Estimula los sentidos.
  • Activa la circulación sanguínea.
  • Mejora el sexo y la comunicación en pareja.
  • Es magnífica opción para continuar con una vida sexual activa cuando existen condiciones que afectan la salud e impiden el coito, por ejemplo, en caso de estar en tratamiento para ITS, lesiones, cirugía reciente o disfunción eréctil.
  • Mejora la autoestima al sentirse deseado(a) y amado(a). 

Como te puedes dar cuenta los beneficios del masaje erótico van más allá de darle un toque de efervescencia a tus encuentros sexuales.

Prepárate para seducir con el masaje erótico

  • La higiene y la limpieza son fundamentales, ya que todo tipo de masaje implica el roce piel a piel; juntos tomen un baño como preámbulo de la sesión.
  • Las manos son las herramientas principales del masajista, por lo que debes cuidarlas y mantenerlas suaves y con las uñas recortadas para no lastimar a tu pareja.
  • Nunca hagas o recibas masaje después de una comida pesada, si ambos han bebido mucho y tampoco en zonas del cuerpo que han sufrido o tienen:
    • Fracturas.
    • Heridas abiertas.
    • Dolores, forúnculos.
    • Erupciones infecciosas.
    • Venas superficiales que se pueden dañar fácilmente, en especial, en las piernas.
    • Articulaciones inflamadas.
    • Trombosis o flebitis en las piernas.
    • O si la persona tiene fiebre.

Guía para brindar y recibir masaje erótico

Luego de elegir el momento adecuado, en el que cuentes con tiempo, sin prisas ni interrupciones e, incluso, en lugar con ambiente previamente preparado como una habitación en la que haya cama, sofá o alfombra para poder recostarse, con luz tenue y música de fondo, puedes comenzar el masaje de la siguiente forma: 

  • Pide a tu pareja que se recueste boca abajo para comenzar por su espalda, la cual es buen punto de inicio, pues además de ser una parte relativamente fuerte y lisa del cuerpo responde a diferentes tipos de caricias.
  • Puedes estar de pie, de rodillas o montado(a) sobre sus piernas o caderas mientras le brindas el masaje.
  • Vierte un poco de aceite o lociones especiales para masaje en tus manos y ejerce leve presión, con movimientos lentos, suaves y en círculo.
  • Coloca por un momento tu mano izquierda a la altura de su corazón y tu mano derecha en la zona lumbar, para concentrarte en tu respiración y en la de tu pareja, así como en los latidos de su corazón, para relajarse.
  • Utiliza tanto las palmas de las manos como los dedos para recorrer primero su cuello y luego desplazarte hacia hombros, brazos, caderas, piernas y hasta bajar a los pies.
  • Coloca aceite en tu pecho y frótalo sobre la espalda de tu pareja de arriba hacia abajo y cuando te encuentres cerca de sus oídos, deja que te escuche suspirar suavemente.
  • Puedes pasar tu nariz o labios por su cuello, mientras tus manos frotan sus hombros, sentirás como poco a poco desaparece la tensión en sus músculos.
  • Sigue hacia abajo, masajea sus caderas en círculos y desliza tus manos suavemente hacia sus muslos, piernas y pies.
  • Posteriormente, pide a tu pareja que se voltee boca arriba y proporciónale masaje en el cuello para continuar con sus hombros y pecho, luego por los costados, hacia abajo.
  • De regreso, sube por la cara interior de sus piernas y muslos con cierta velocidad que parezca que la inercia te llevará a su entrepierna, pero frena suavemente antes de llegar a sus genitales.
  • Puedes pegar tu cuerpo al de tu pareja según el vaivén de los movimientos con los que frotas su piel.
  • Haz contacto con la mirada de tu pareja y hazle sentirse deseada(o).
  • Tanto si eres quien brinda o recibe el masaje debes relajarte y abrirte a una experiencia de descubrimiento sensorial, en plena conexión con tu pareja. 

Confíen el uno en el otro para dejarse consentir, disfrutar y mejorar su salud con los beneficios del masaje erótico.

SyM - Norma Francelia Chávez Chávez

 

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