Angustia

Angustia

Es el sentimiento que experimentamos cuando, sin motivo aparente, nos preocupamos en exceso por la posibilidad de que ocurra alguna adversidad, o bien, cuando se presenta temor exagerado e incapacidad para manejar determinadas situaciones.


Se manifiesta mediante ataques de pánico (terror irracional y abrumador) o episodios de miedo intenso, los cuales son frecuentes y repentinos. Este padecimiento puede reducir de manera considerable la productividad y calidad de vida de un individuo, y puede deteriorar el ciclo de sueño, vida sexual, productividad laboral y convivencia social, además de que afecta la salud de la piel y el rendimiento de los sistemas inmunológico (de defensa), circulatorio y digestivo.