Osteoporosis, fragilidad de los huesos - SyM
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21 Enero 2018 | Iniciar Sesión


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Osteoporosis, fragilidad de los huesos

Osteoporosis, Descalcificación de los huesos
 

La osteoporosis es la alteración de sus tejidos y la disminución de la densidad de los huesos debido a falta de concentración de los minerales que los conforman.

La descalcificación de los huesos es más frecuente en adultos mayores, pues se relaciona con mecanismos propios del envejecimiento e interactúa con otros problemas geriátricos, principalmente las caídas. La fractura osteoporótica más grave es la de cadera.

Según estimaciones de la Secretaría de Salud (Ssa), en México la osteoporosis afecta a 16% de las mujeres mayores de 50 años. A partir de los 75 años de edad, por cada hombre con descalcificación de los huesos hay 3 mujeres afectadas, por lo que son más propensas a fractura de cadera, columna vertebral, muñecas y piernas.

Conoce tu nivel de riesgo de sufrir osteoporosis con ayuda de esta calculadora.


1.-¿Eres hombre o mujer?

2.-¿Alguno de tus padres fue diagnosticado con osteoporosis o alguno de ellos se fracturó después de una caída leve?

3.-¿Alguno de tus padres tiene la espalda encorvada (tiene joroba)?

4.-¿Tienes 40 años de edad o más?

5.-¿Alguna vez, durante la edad adulta, te rompiste un hueso después de una caída leve?

6.-¿Perdiste más de 3 cm de estatura después de los 40 años?

7.-¿Te han diagnosticado artritis reumatoide?

8.-¿Bebes alcohol en exceso (más de 2 copas al día)?

9.-¿Consumes tabaco habitualmente o lo hiciste durante varios años?

10.-¿Tu actividad física es inferior a 30 minutos por día?

11.-¿Consumes escasa cantidad de productos lácteos, eres alérgic@ a ellos o no toma suplementos de calcio?

12.-¿Pasas menos de diez minutos por día al aire libre con parte de tu cuerpo expuesto al Sol?

13.-¿Te han diagnosticado hipertiroidismo (incremento en la actividad de la glándula tiroides?

 



 

El resultado de este cuestionario es únicamente referencial, y no sustituye la opinión del profesional ni los resultados de la densitometría ósea. Consulte a su geriatra o ginecólogo para obtener un diagnóstico acertado, así como para profundizar sobre las dudas que este formulario pudiera despertarle.

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