Osteoporosis, fragilidad de los huesos

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Osteoporosis, fragilidad de los huesos

La osteoporosis o debilitamiento de los huesos a causa de la alteración de sus tejidos y la disminución en la densidad (concentración) de los minerales que los conforman, es un problema que ha crecido junto con nuestra expectativa de vida.

Según estimaciones, en México 1 de cada 12 mujeres y 1 de cada 20 hombres sufrirán ese mal después de los 50 años de edad, por lo que serán más propensos a fracturas de caderas, columna vertebral, muñecas y piernas. Conozca su nivel de riesgo de sufrir esta padecimiento con ayuda de esta calculadora.


¿Es usted hombre o mujer?

Hombre Mujer
1.-

¿Alguno de sus padres fue diagnosticado con osteoporosis o alguno de ellos se fracturó después de una caída leve?

Sí No
2.-

¿Alguno de sus padres tiene la espalda encorvada (tiene joroba)?

Sí No
3.-

¿Tiene 40 años de edad o más?

Sí No
4.-

¿Alguna vez, durante la edad adulta, se quebró un hueso después de una caída leve?

Sí No
5.-

¿Perdió más de 3 centímetros de estatura después de los 40 años?

Sí No
6.-

¿Le han diagnosticado artritis reumatoide?

Sí No
7.-

¿Bebe alcohol en exceso (más de dos copas al día)?

Sí No
8.-

¿Consume tabaco habitualmente o lo hizo durante varios años?

Sí No
9.-

¿Su actividad física es inferior a 30 minutos por día?

Sí No
10.-

¿Consume escasa cantidad de productos lácteos, es alérgico a ellos o no toma suplementos de calcio?

Sí No
11.-

¿Pasa menos de diez minutos por día al aire libre con parte de su cuerpo expuesto al Sol?

Sí No
12.-

¿Le han diagnosticado hipertiroidismo (incremento en la actividad de la glándula tiroides?

Sí No

 

 

El resultado de este cuestionario es únicamente referencial, y no sustituye la opinión del profesional ni los resultados de la densitometría ósea. Consulte a su geriatra o ginecólogo para obtener un diagnóstico acertado, así como para profundizar sobre las dudas que este formulario pudiera despertarle.

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