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22 Octubre 2017 | Iniciar Sesión



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Todo sobre la gripe

  • El resfriado, gripe común o catarro, es una infección altamente contagiosa que afecta principalmente a las vías respiratorias altas (nariz y garganta). Se debe a la acción de distintos tipos de virus, como rinovirus, adeovirus y coronavirus. 1-14

    El resfriado, gripe común o catarro, es una infección altamente contagiosa que afecta principalmente a las vías respiratorias altas (nariz y garganta). Se debe a la acción de distintos tipos de virus, como rinovirus, adeovirus y coronavirus.

  • Se considera que ésta es una de las afecciones más frecuentes en todo el mundo, y que es causa importante de ausentismo laboral y escolar. 2-14

    Se considera que ésta es una de las afecciones más frecuentes en todo el mundo, y que es causa importante de ausentismo laboral y escolar.

  • Sus síntomas característicos son: secreción nasal, congestión y estornudos; con menos frecuencia se presentan tos, pérdida del apetito, dolor muscular y de cabeza, y leve aumento de la temperatura corporal. 3-14

    Sus síntomas característicos son: secreción nasal, congestión y estornudos; con menos frecuencia se presentan tos, pérdida del apetito, dolor muscular y de cabeza, y leve aumento de la temperatura corporal.

  • Aunque suele afectar a personas de todas las edades, se estima que es más frecuente en niños y adultos mayores, debido a que su sistema inmunológico (de defensa) es más débil. 4-14

    Aunque suele afectar a personas de todas las edades, se estima que es más frecuente en niños y adultos mayores, debido a que su sistema inmunológico (de defensa) es más débil.

  • Estadísticamente, la incidencia del catarro o gripe común es mayor en invierno, ya que nos encontramos expuestos a cambios bruscos de temperatura, sin olvidar que el frío aminora nuestra resistencia a enfermedades. 5-14

    Estadísticamente, la incidencia del catarro o gripe común es mayor en invierno, ya que nos encontramos expuestos a cambios bruscos de temperatura, sin olvidar que el frío aminora nuestra resistencia a enfermedades.

  • Descansar y tomar líquidos en abundancia son los pilares para el tratamiento de esta enfermedad. Asimismo, el uso de medicamentos de venta libre suele ser de utilidad, pues aunque no eliminan la infección, ayudan a aliviar las molestias. 6-14

    Descansar y tomar líquidos en abundancia son los pilares para el tratamiento de esta enfermedad. Asimismo, el uso de medicamentos de venta libre suele ser de utilidad, pues aunque no eliminan la infección, ayudan a aliviar las molestias.

  • La recuperación completa de la enfermedad se da en un lapso de 3 a 10 días, si bien algunos síntomas pueden permanecer hasta por tres semanas. 7-14

    La recuperación completa de la enfermedad se da en un lapso de 3 a 10 días, si bien algunos síntomas pueden permanecer hasta por tres semanas.

  • Para prevenir el contagio de la gripe común es necesario evitar el contacto con la saliva de personas contagiadas. 8-14

    Para prevenir el contagio de la gripe común es necesario evitar el contacto con la saliva de personas contagiadas.

  • De acuerdo con las recomendaciones emitidas por la Secretaría de Salud de México, la transmisión de ésta y otras enfermedades respiratorias puede controlarse con el uso de tapabocas y cubriendo la boca con el antebrazo al estornudar. 9-14

    De acuerdo con las recomendaciones emitidas por la Secretaría de Salud de México, la transmisión de ésta y otras enfermedades respiratorias puede controlarse con el uso de tapabocas y cubriendo la boca con el antebrazo al estornudar.

  • Además, deben lavarse las manos con frecuencia, sobre todo después de sonarse la nariz, ir al baño o viajar en transporte público, y antes de comer y de preparar alimentos. 10-14

    Además, deben lavarse las manos con frecuencia, sobre todo después de sonarse la nariz, ir al baño o viajar en transporte público, y antes de comer y de preparar alimentos.

  • También, es importante mantener adecuada higiene en la superficie del lugar de trabajo y áreas comunes, así como en aquellos objetos que se comparten (mesas, teléfonos, manijas de puertas, pasamanos), a fin de evitar la propagación de microorganismos. Debe preferirse el uso de limpiadores que contengan cloro, ya que eliminan a los virus y bacterias que causan enfermedades respiratorias. 11-14

    También, es importante mantener adecuada higiene en la superficie del lugar de trabajo y áreas comunes, así como en aquellos objetos que se comparten (mesas, teléfonos, manijas de puertas, pasamanos), a fin de evitar la propagación de microorganismos. Debe preferirse el uso de limpiadores que contengan cloro, ya que eliminan a los virus y bacterias que causan enfermedades respiratorias.

  • Otras medidas importantes para prevenir el contagio son: mantener una dieta balanceada, rica en frutas y verduras; tomar agua en cantidad suficiente (8 vasos al día) y descansar y dormir adecuadamente. 12-14

    Otras medidas importantes para prevenir el contagio son: mantener una dieta balanceada, rica en frutas y verduras; tomar agua en cantidad suficiente (8 vasos al día) y descansar y dormir adecuadamente.

  • Vale la pena recordar que el resfriado común no es lo mismo que la influenza. Esta última es más grave y causa fiebre elevada (mayor a 38.5 grados), tos persistente, fuerte dolor de cabeza, agotamiento y malestar general severo. 13-14

    Vale la pena recordar que el resfriado común no es lo mismo que la influenza. Esta última es más grave y causa fiebre elevada (mayor a 38.5 grados), tos persistente, fuerte dolor de cabeza, agotamiento y malestar general severo.

  • En caso de observar estas manifestaciones, es indispensable evitar la autoprescripción de medicamentos, sobre todo de antibióticos, y acudir a la brevedad a un centro de salud para ser evaluado y, de requerirse, recibir la atención correcta. 14-14

    En caso de observar estas manifestaciones, es indispensable evitar la autoprescripción de medicamentos, sobre todo de antibióticos, y acudir a la brevedad a un centro de salud para ser evaluado y, de requerirse, recibir la atención correcta.

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