Cómo prevenir contagio de gripe e influenza A H1N1 - SyM
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24 Noviembre 2017 | Iniciar Sesión



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Cómo prevenir contagio de gripe e influenza A H1N1

  • La influenza A H1N1 es enfermedad de las vías respiratorias causada por un nuevo tipo de virus que no está relacionado con otros tipos de gripe estacional que han afectado a la humanidad. Se caracteriza por síntomas como: fiebre, tos seca, dolor de cuerpo, fatiga, debilidad, estornudos, escurrimiento nasal, náuseas y diarrea. 1-12

    La influenza A H1N1 es enfermedad de las vías respiratorias causada por un nuevo tipo de virus que no está relacionado con otros tipos de gripe estacional que han afectado a la humanidad. Se caracteriza por síntomas como: fiebre, tos seca, dolor de cuerpo, fatiga, debilidad, estornudos, escurrimiento nasal, náuseas y diarrea.

  • En 2009 la OMS la declaró pandemia, es decir, una enfermedad epidémica que se extendió a muchos países. Lo peligroso es que se contagia tan fácilmente como la gripe estacional común, pero de no atenderse oportunamente, sus complicaciones pueden causar la muerte. 2-12

    En 2009 la OMS la declaró pandemia, es decir, una enfermedad epidémica que se extendió a muchos países. Lo peligroso es que se contagia tan fácilmente como la gripe estacional común, pero de no atenderse oportunamente, sus complicaciones pueden causar la muerte.

  • La influenza A H1N1 se contagia por contacto directo con fluidos corporales, tales como: saliva, secreciones nasales, heces y sangre, o por el aire en forma de aerosoles (estornudos, tos). Sin embargo, es posible prevenirla mediante prácticas medidas higiénicas que también ayudan a evitar contagios de gripe o influenza estacional común. 3-12

    La influenza A H1N1 se contagia por contacto directo con fluidos corporales, tales como: saliva, secreciones nasales, heces y sangre, o por el aire en forma de aerosoles (estornudos, tos). Sin embargo, es posible prevenirla mediante prácticas medidas higiénicas que también ayudan a evitar contagios de gripe o influenza estacional común.

  • Evitar contacto directo con personas enfermas o que tengan fiebre y tos ayuda a prevenirla. Este virus ataca principalmente a personas de 20 a 50 años de edad, mientras que los niños son poco afectados, pero pueden estar en riesgo los menores entre 6 y 24 meses, así como personas con sistema inmunológico debilitado. 4-12

    Evitar contacto directo con personas enfermas o que tengan fiebre y tos ayuda a prevenirla. Este virus ataca principalmente a personas de 20 a 50 años de edad, mientras que los niños son poco afectados, pero pueden estar en riesgo los menores entre 6 y 24 meses, así como personas con sistema inmunológico debilitado.

  • Lavarse las manos con agua y jabón constantemente durante el día, sobre todo después de toser o estornudar, así como de viajar en transporte público, manipular dinero y antes de comer y después de ir al baño ayuda a evitar contagio. También se puede usar alcohol en gel. 5-12

    Lavarse las manos con agua y jabón constantemente durante el día, sobre todo después de toser o estornudar, así como de viajar en transporte público, manipular dinero y antes de comer y después de ir al baño ayuda a evitar contagio. También se puede usar alcohol en gel.

  • Al estornudar o toser es importante cubrirse con el brazo o un pañuelo desechable, de este modo se evitará que las gotitas de saliva se esparzan por el aire y entren en contacto con personas cercanas sanas. 6-12

    Al estornudar o toser es importante cubrirse con el brazo o un pañuelo desechable, de este modo se evitará que las gotitas de saliva se esparzan por el aire y entren en contacto con personas cercanas sanas.

  • En caso de escurrimiento nasal, estornudos y tos, utilizar pañuelos desechables y tirarlos a la basura inmediatamente después de usarlos evita que las demás personas entren en contacto con los fluidos. 7-12

    En caso de escurrimiento nasal, estornudos y tos, utilizar pañuelos desechables y tirarlos a la basura inmediatamente después de usarlos evita que las demás personas entren en contacto con los fluidos.

  • El uso de cubrebocas se recomienda sólo para las personas contagiadas, ya que si se está sano es contraproducente porque, por su tamaño, los virus lo atraviesan como si éste no existiera y al usarlo se crea humedad en la zona de la nariz y boca, la cual propicia el desarrollo viral. 8-12

    El uso de cubrebocas se recomienda sólo para las personas contagiadas, ya que si se está sano es contraproducente porque, por su tamaño, los virus lo atraviesan como si éste no existiera y al usarlo se crea humedad en la zona de la nariz y boca, la cual propicia el desarrollo viral.

  • Este virus no se encuentra en el medio ambiente, pero cuando una persona enferma tose o estornuda puede contaminar con fluidos superficies de muebles y objetos, por lo que es recomendable limpiarlas a fin de evitar contagios. No obstante, el virus sólo es capaz de sobrevivir 10 horas en superficies lisas siempre y cuando no haya humedad. 9-12

    Este virus no se encuentra en el medio ambiente, pero cuando una persona enferma tose o estornuda puede contaminar con fluidos superficies de muebles y objetos, por lo que es recomendable limpiarlas a fin de evitar contagios. No obstante, el virus sólo es capaz de sobrevivir 10 horas en superficies lisas siempre y cuando no haya humedad.

  • En invierno aumenta el riesgo de contagio; para prevenir la influenza A H1N1 se recomienda evitar los lugares cerrados, sin ventilación y muy concurridos, pues ambientes húmedos son propicios para su proliferación. Asimismo, si se está enfermo será mejor quedarse en casa. 10-12

    En invierno aumenta el riesgo de contagio; para prevenir la influenza A H1N1 se recomienda evitar los lugares cerrados, sin ventilación y muy concurridos, pues ambientes húmedos son propicios para su proliferación. Asimismo, si se está enfermo será mejor quedarse en casa.

  • No automedicarse evitará complicaciones. Cabe mencionar que tomar vitamina C no previene el contagio de este virus, pero ayuda a resistir su ataque. De igual forma, los antivirales tampoco sirven si se toman antes de los síntomas. 11-12

    No automedicarse evitará complicaciones. Cabe mencionar que tomar vitamina C no previene el contagio de este virus, pero ayuda a resistir su ataque. De igual forma, los antivirales tampoco sirven si se toman antes de los síntomas.

  • En la actualidad es posible prevenir la influenza A H1N1 y la gripe estacional mediante inmunización. Para mayor información sobre su aplicación debe consultarse al médico o acudir al servicio de atención médica de cada localidad. Cabe señalar que la vacuna contra la influenza estacional común no previene la infección por el virus A H1N1. 12-12

    En la actualidad es posible prevenir la influenza A H1N1 y la gripe estacional mediante inmunización. Para mayor información sobre su aplicación debe consultarse al médico o acudir al servicio de atención médica de cada localidad. Cabe señalar que la vacuna contra la influenza estacional común no previene la infección por el virus A H1N1.

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