• En invierno, ejercicio bajo techo

    La diabetes es enfermedad en la que el nivel de glucosa (azúcar) en sangre es muy elevado, debido a la incapacidad del organismo para aprovecharla. Se trata de uno de los problemas de salud pública más importantes en México, ya que 10% de la población la padece y es la principal causa de muerte.
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      Consejo Alimenticio

    Los jugos de verduras como zanahoria, apio o lechuga son ricos en vitaminas y minerales, que ayudan en caso de estrés o incluso cáncer. Aquí nuestras recetas.

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  • Diabetes en el mundo`
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      Infografía

    La diabetes se ha convertido en problema de salud pública a nivel mundial. En 2030, México encabezará a los países con más casos de diabetes tipo 2.

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    La retinopatía diabética es una de las consecuencias más comunes de una diabetes mal controlada. Aprende cómo controlar la glucosa en sangre y evita ceguera.

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      Prevención

    ¿Sabías que la medición de cintura te ayuda a saber si padeces obesidad y si tienes riesgo de padecer un infarto? Medir la cintura es método eficaz para determinar si se padeces sobrepeso u obesidad. Conoce los rangos de medición de cintura tanto para mujeres como hombres y descubre si tienes obesidad. Cuida tu circunferencia de la cintura para prevenir un infarto.

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