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Aprende a hacer un RCP paso por paso

Los primeros auxilios salvan vidas y, dentro de las maniobras más útiles, está la reanimación cardiopulmonar. Un paramédico de la Cruz Roja Mexicana nos enseñó cómo hacer un RCP paso a paso. Checa el video que tenemos para ti.

El primer respondiente (primera persona que ayuda a un paciente durante una emergencia) es quien realmente salva vidas, porque está en el lugar y momento correctos.

Esto asegura el Técnico en Urgencias Médicas Diego Calderón para ayudarnos a entender la importancia de que todos sepamos cómo se hace un RCP. Si ya viste el video, aquí te dejamos algunos puntos que no debes olvidar.

10 puntos para entender el RCP

  1. La reanimación cardiopulmonar únicamente se puede realizar en personas inconscientes que no están respirando ni tienen pulso.
  2. Si el cerebro no recibe oxígeno, la persona puede tener un daño permanente o, incluso, morir después de 10 minutos, por eso cada minuto cuenta.
  3. Antes de ayudar a alguien, revisa que el lugar sea seguro para ti.
  4. Lo ideal es utilizar equipo de protección personal: guantes, cubrebocas y lentes de seguridad.
  5. Siempre que estés en esta situación, llama al 911 para pedir ayuda médica.
  6. El RCP es una maniobra cansada; por eso, lo mejor es que se haga entre 2 personas (2 minutos cada uno).
  7. Imagina una línea que divida el pecho verticalmente y otra que pase por los pezones de la víctima. En el punto donde ambas líneas se cruzan debes colocar el talón de tus manos sobre el esternón del paciente.
  8. Realiza compresiones firmes y rítmicas sin doblar tus codos ni encorvar la espalda.
  9. Se hacen ciclos de 200 compresiones en 2 minutos, después, lo mejor es que otra persona haga el siguiente ciclo.
  10. No dejes de dar RCP aunque llegue la ambulancia. Termina tu ciclo.

La mejor forma de aprender es hacerlo. Puedes acudir a cualquier sede de la Cruz Roja o a instituciones médicas que te enseñen a hacer RCP y otras maniobras de primeros auxilios.

Ahora que sabes cómo hacer el RCP paso a paso, recuerda que la mejor forma de estar preparados es saber ayudar.

¿Tienes alguna pregunta sobre este tema?

Pregunta al Médico

Emanuel Ávila

Emanuel Ávila Última actualización: Mié, 16/10/2019 - 09:32