exfoliante casero para piel grasa y sensible
exfoliante casero para piel grasa y sensible
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¿Piel grasa y sensible? Estos exfoliantes caseros son para ti

Diario lavamos nuestra piel, pero hay veces que por más que te bañes no logras sentirte totalmente limpia y fresca. Aprende a utilizar 5 opciones de exfoliante casero para piel grasa y sensible en  que tenemos para ti.

Beneficios de la exfolicación

Más que un ritual de belleza, la exfoliación es un procedimiento saludable para tu piel, ya que trae beneficios como:

  • Desobstruir los poros.
  • Eliminar toxinas y células muertas.
  • Ayudar a mantener el pH de la piel.
  • Retirar el exceso de grasa.

Sin embargo, no debemos olvidar que se trata de un proceso que puede ser un poco más invasivo que la limpieza habitual, por lo que la elección de ingredientes exfoliantes es muy importante para no lastimar una piel sensible

exfoliantes caseros para el rostro

Avena y yogurt

Dos alimentos que deben estar presentes en cualquier dieta, ya que ayudan a desintoxicarte por dentro y por fuera.

Mezcla harina de avena (o avena muy molida) con yogurt natural y masajea por 10 minutos. Perfecto para la piel de rostro y manos.

Miel y limón

Parece receta para la gripe, pero estos ingredientes forman el exfoliante casero para piel grasa y sensible más potente.

Por un lado, la miel elimina bacterias, mientras que el limoneno, antioxidante natural de los cítricos, reduce el riesgo de cáncer de piel, de acuerdo con la revista Nutrition and Cancer.

Mezcla ambos ingredientes con un poco de agua y utilízalos en espalda, hombros, pecho y brazos.

Si quieres mejores resultados, incluye ralladura de limón (pedazos pequeños de la cáscara).

exfoliante para piel sensible con acne

Pepino y sal

¡Frescura en su máxima expresión! El pepino es una de las verduras con más agua y antioxidantes, mientras que la sal forma los cristales perfectos para "barrer" tu piel de impurezas.

Ralla el pepino y mezcla junto con la sal de mesa y un poco de agua. Perfecto para todo tu cuerpo.

Café molido

¿Tiras los residuos del café? ¡Error! Después de ser hervidos para hacer la bebida, los que quedan de los granos de café hacen un exfoliante casero perfecto para pieles grasas o sensibles.

Humedece ligeramente los granos de café con agua tibia y frota suavemente tu rostro, manos, pecho y espalda por 5 minutos.

Azúcar y aceite

El clásico exfoliante casero para piel grasa y sensible. Al igual que la sal, el azúcar tiene la textura ideal para una limpieza profunda, mientras que el aceite ayuda a tu piel a recuperar minerales esenciales. Te recomendamos que pruebes con aceites de:

  • Oliva.
  • Coco.
  • Almendra.
  • Argán.
  • Linaza.
  • Aguacate.
  • Semilla de uva.

exfoliante para piel sensible con acne

10 consejos sencillos para exfoliar piel grasa y sensible

Parece algo sencillo, pero no siempre lo es. Aprende a utilizar el exfoliante casero para piel grasa y sensible de la mejor manera.

  1. Antes de la exfoliación, lava tu piel con agua tibia y jabón neutro; enjuaga perfectamente al terminar.
  2. Lávate las manos antes de empezar.
  3. Humedece tu cara ligeramente antes de aplicar el exfoliante.
  4. Si vas a exfoliar tu rostro, evita hacerlo muy cerca de tus ojos, nariz y boca.
  5. Reparte la mezcla de exfoliante casero por toda tu piel con las yemas de tus dedos haciendo movimientos circulares.
  6. Retira los restos de exfoliante con agua fría, para ayudar a tu piel a cerrar los poros.
  7. Exfolia tu rostro una vez a la semana.
  8. Evita exfoliarte si tienes quemaduras del sol, heridas recientes o estás en algún tratamiento dermatológico.
  9. Utiliza cremas rehidratantes con regularidad para mantener la salud y elasticidad de tu piel.
  10. Consulta a un dermatólogo una vez al año o si tienes alguna molestia en la piel.

Ahora que sabes cómo hacer y utilizar 5 opciones de exfoliante casero para piel grasa y sensible, no hay excusa para lucir una piel maltratada y sucia. Recuerda que más que estética, el cuidado de la piel es parte de una vida sana.

¿Tienes alguna pregunta sobre este tema?

Pregunta al Médico

Emanuel Ávila

Emanuel Ávila Última actualización: Lun, 09/09/2019 - 11:40