Granitos en brazos y piernas
Granitos en brazos y piernas
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Por esta razón te aparecen granitos en los brazos y piernas

¿Si deslizas una mano del hombro hacia el codo sientes pequeñas erupciones sobre tu piel? Aunque esta es una afección inofensiva, vale la pena conocer qué provoca los granitos en los brazos y piernas y cómo tratarlos.

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Queratosis pilaris

Esta afección ocurre cuando la queratina (proteína de la piel) forma zonas ásperas en la epidermis y tapones duros dentro de los folículos pilosos, por lo general, en la parte superior de brazos, muslos, mejillas y en los glúteos.

Sin embargo, de acuerdo con un estudio publicado por International Journal of Trichology, la queratosis pilaris no se trata de un trastorno de la queratinización, sino que es causada porque el tallo (circular) del cabello rompe la parte llamada epitelio folicular, lo que genera inflamación y queratinización anormal.

La también llamada queratosis pilar se caracteriza por síntomas como:

  • Pequeños bultos de color piel (a veces, se muestran blancos, rojos, rosado-púrpura en la piel clara, o negro en la oscura).
  • Los granitos se sienten ásperos y secos, como papel de lija.
  • En ocasiones, parece que el paciente tuviera "piel de gallina".
  • Los bultos pican, pero no duelen.
  • Si brotan en la cara, parecen acné enrojecido.
  • El cutis puede observarse seco y agrietado.
  • El área afectada puede volverse más oscura (hiperpigmentación) o más clara (hipopigmentación) que la piel circundante.

Factores de riesgo

De acuerdo con expertos, la queratosis pilaris ocurre a menudo en épocas en que el aire está seco (otoño e invierno), y mejora en los meses más cálidos, cuando la humedad del ambiente es más alta.

Queratosis pilar en bebés.

Es frecuente que aparezca durante la niñez (antes de los 2 años) y adolescencia; en la mayoría de casos desaparece alrededor de los 30 años; además, suele empeorar durante el embarazo y después del parto.

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Igualmente, las probabilidades de sufrir esta afección aumentan si tienes:

  • Antecedentes familiares de este problema.
  • Asma.
  • Piel seca.
  • Dermatitis atópica.
  • Fiebre del heno.

Para un médico (dermatólogo), el diagnóstico es simple, basta observar la piel y conocer los síntomas del paciente para saber si tiene queratosis pilaris.

Remedios para granitos por queratosis pilaris

Humectación alivia queratosis pilar

Considerando que no hay cura para esta afección, es importante identificar ciertas medidas que pueden mejorar el aspecto de la piel afectada:

  • Lavar la piel. Conviene usar agua tibia (no caliente) y jabón suave para lavar la piel constantemente; además, es importante no frotar el área.
  • Secar con cuidado. No frotes la piel para secarla porque podrías irritarla más.
  • Humectación diaria. Inmediatamente después del baño, aplica crema humectante o hidratante que contenga lanolina, vaselina o glicerina, ingredientes que alivian la sequedad de la piel.
  • Hidratación frecuente. Para obtener los mejores resultados, conviene aplicar la crema o loción hidratante 2 a 3 veces por día.
  • Exfoliación. Utiliza una esponja vegetal o algún paño áspero para eliminar las células muertas de la superficie epidérmica con suavidad.
  • Cremas para prevenir folículos obstruidos. Las cremas derivadas de la vitamina A (retinoides tópicos) favorecen la renovación celular y previenen la obstrucción de folículos pilosos. Pregunta al médico si estos productos son útiles para ti.
  • Humidificador. La baja humedad del aire seca la piel, por lo que utilizar algún aparato para contrarrestar estas condiciones es de gran ayuda.

Recuerda que la queratosis pilaris no puede prevenirse ni hacer que desaparezca, pero la apariencia de los granitos disminuye si la piel afectada conserva los mayores niveles de humectación posible, en especial, durante los días de clima seco.

¡Consulta al dermatólogo!

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Laura Ruiz Mata

Laura Ruiz Mata Última actualización: Lun, 08/07/2019 - 15:45