Por qué tengo las palmas de las manos rojas e hinchadas
Por qué tengo las palmas de las manos rojas e hinchadas
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Palmas de las manos rojas e hinchadas, podría deberse a esto

Hay quien asegura que puede ver el futuro en sus líneas, pero más allá de los mitos, la verdad es que preguntarte por qué tengo las palmas de las manos rojas e hinchadas sí puede decirte mucho sobre tu estado de salud. ¡Entérate!

Solemos decir que algo está en nuestras manos cuando lo tenemos bajo control, y es que con ellas trabajamos, sentimos y hasta saludamos gracias a que dentro de las palmas corren un sin número de vasos sanguíneos y terminaciones nerviosas.

Esta condición las vuelve tan útiles y hábiles como vulnerables a heridas y cambios en la salud general.

¿Por qué las palmas de las manos son más claras?

Suele ser una de las dudas más comunes y, es que sin importar raza, género ni edad, todos tenemos la parte interna de manos y pies más blanca. Esto se debe a que en estas áreas la piel puede ser hasta 3 veces más gruesa que en otras.

Así, los nervios y vasos sanguíneos importantes quedan más protegidos, pero lo melanocitos, encargados de producir melanina, sustancia natural que da la coloración a la piel, quedan "escondidos" en las capas más internas de la piel.

Esta es la razón de que las palmas de las manos y las plantas de los pies no cambien de color cuando se exponen al sol.

Es más común tener las palmas de las manos rojas durante la temporada de frío.

¿Por qué tengo las palmas de las manos rojas e hinchadas?

Existen muchas razones para este síntoma, la más común es el frío. En invierno, las bajas temperaturas hacen que los vasos sanguíneos más pequeños se contraigan, reduciendo la cantidad de sangre que llega a la piel.

Al inicio, esto puede causar que tus manos estén pálidas, pero poco a poco se irán deshidratando, lo que produce una irritación que, si no es controlada, puede causar:

  • Enrojecimiento.
  • Dolor.
  • Hormigueo.
  • Heridas cutáneas.

Esto es más común en personas que viven en lugares de frío extremo, que se exponen a bajas temperaturas sin usar los guantes adecuados o pacientes con diabetes o problemas circulatorios.

Otras causas físicas pueden ser:

  • Alergias cutáneas.
  • Irritación por roce (hacer fuerza o trabajo sin el equipo de protección adecuado).
  • Golpeteo con las palmas (como percusionistas que usan las manos).

Palmas de las manos rojas e hinchadas, ¿puede ser una enfermedad?

Si el malestar no desaparece después de unas horas o máximo unos 3 días, significa que el problema podría tratarse de un eritema palmar, síntoma que comparten varias enfermedades y condiciones de salud.

De acuerdo con la revista American Journal of Clinical Dermatology, las causas más comunes del enrojecimiento de las palmas de las manos son:

Los cambios hormonales del embarazo pueden causar palmas de las manos rojas e hinchadas

Embarazo

Tener las manos rojas y calientes es una molestia común en el tercer trimestre del embarazo.

Esto se debe a que durante la gestación el cuerpo de la madre produce hasta litro y medio de sangre adicional, la cual puede concentrarse en manos y pies.

El eritema palmar durante el embarazo no es grave y desaparece con el parto.

Enfermedades hepáticas

El hígado juega un papel importante en la circulación periférica. Se calcula que aproximadamente 23% de las personas con cirrosis hepática presentan eritema palmar.

Lamentablemente, el daño hepático es imposible de reparar, pero es evitable con algunos hábitos:

  • Mantente hidratado.
  • Reduce tu ingesta de alcohol y grasas saturadas.
  • Indica a tu médico si tienes historial de problemas hepáticos, ya que algunos medicamentos pueden afectarlo.

Hipertiroidismo

Cuando la tiroides trabaja de más causa un desbalance hormonal por el cual los vasos sanguíneos superficiales se dilatan, resultando en palmas de las manos rojas e hinchadas.

Otros síntomas de esta enfermedad suelen ser:

  • Taquicardia (latidos cardiacos acelerados).
  • Manos temblorosas.
  • Fatiga y falta de concentración.
  • Sensibilidad al calor.
  • Mayor sudoración.

El hipertiroidismo debe ser tratado por un médico especialista. Si presentas algunos de estos síntomas, acude a consulta.

La artritis reumatoide ataca las articulaciones de la mano, causando dolor, palmas rojas e hinchadas

Artritis reumatoide

Se trata de una de las enfermedades autoinmunes más comunes que causa inflamación de las articulaciones. Este padecimiento suele presentarse en mujeres mayores de 50 años.

En promedio, 3 de cada 10 de los pacientes con artritis presentan eritema palmar, de acuerdo con la revista Clinical Rheumatology. Sin embargo, otros síntomas comunes en esta enfermedad son:

  • Dolor en las manos.
  • Manos calientes.
  • Pérdida de la habilidad motriz.
  • Inflamación y deformación de las articulaciones de dedos y manos.
  • Cansancio.
  • Fiebre.

En pacientes mayores, la artritis suele ser la respuesta más común a la pregunta ¿por qué tengo las palmas de las manos rojas e hinchadas?, por lo que se debe buscar atención médica de inmediato.

Eritromelalgia

Trastorno circulatorio poco común en el que se dilatan los vasos sanguíneos superficiales, causando enrojecimiento de:

  • Manos.
  • Pies.
  • Cara.
  • Orejas.
  • Rodillas.

El eritema palmar es un síntoma muchas veces menospreciado, pero puede ser señal de que la salud y vida de las personas está en riesgo, en especial en pacientes con:

  • Hipertensión.
  • Diabetes.
  • Tratamientos como quimio y radioterapia.
  • Enfermedades autoinmunes.
  • Problemas de alcoholismo.

Ya hemos contestado a tu pregunta ¿por qué tengo las palmas de las manos rojas e hinchadas?, pero recuerda que todo en el cuerpo ocurre por una razón. Si tu molestia dura más de 3 días o viene con otros síntomas, es momento de ir al médico.

¿Tienes alguna pregunta sobre este tema?

Pregunta al Médico

Emanuel Ávila

Emanuel Ávila Última actualización: Lun, 24/06/2019 - 15:40